40代からの更年期を楽しく乗り切る!

40代になって訪れる更年期。少しでも快適に、楽しく過ごしたい女性へ。

2018-07-31から1日間の記事一覧

更年期になって肩こりや首のコリがひどくなったときの対処法

あれこれ症状が出てきてその度に悩まされる、更年期。いやですねえ。 しかし、イヤダイヤだと言っていても仕方ない。逃げられるものでもないので、何とか出来るように対処法を考えましょう。 今回は、更年期の肩こりや首のコリについてお話しします。 私は元…