40代からの更年期を楽しく乗り切る!

40代になって訪れる更年期。少しでも快適に、楽しく過ごしたい女性へ。

2017-04-27から1日間の記事一覧

サプリメントの効果的な飲み方〜キレイと健康を引き出すための飲むタイミング

サプリメントというのは健康食品ですから、基本的にはいつ飲んでもOKです。でも、飲むサプリメントの種類によっては、飲むタイミングがとても大事! でも、薬と違って飲むタイミングがはっきり書いていないからいつ飲めばいいのか分からないですね。 キレイ…