40代からの更年期を楽しく乗り切る!

40代になって訪れる更年期。少しでも快適に、楽しく過ごしたい女性へ。

2016-10-14から1日間の記事一覧

ハイヒールを履いていて膝が痛くなる原因と対策

脚によくないことはわかっていても、やっぱりきれいに見えるし、デザイン性なども考えるとハイヒールを選んでしまいます。 でも、痛いんですよ、ハイヒール・・・ つま先も痛くなるけど、私の場合膝が痛くなる。保育園のお迎えのために、会社が終わってから…